Personal trainer Amsterdam fit eruit

personal trainer Amsterdam

Stel je eens voor dat je met een hele dikke buik rondloopt en je wilt eraf. Ga dan naar de personal trainer Amsterdam, zij kunnen je verder helpen. Je bent een jonge moeder en je hebt een zoontje van 4 jaar oud. Waarmee je natuurlijk leuke dingen mee wilt doen. Bijvoorbeeld wil je samen rennen, […]

Yoga voor iedereen

yoga

Yoga is de oplossing voor het krijgen van een stabiele geest. Zo kun je door yoga ook mentale stilte bereiken, en zul je onder andere minder stress hebben. Wij, van Yogiyogablad, vinden yoga heel belangrijk. En helpen mensen met het behalen van mentale stilte. Zo is yoga handig voor ouderen die even helemaal willen relaxen. […]