Padel is de laatste jaren enorm populair geworden, en steeds meer mensen stappen het padelveld op. Deze sport, een variant van tennis, vereist snelheid, lichtheid op de voeten en een sterke focus op techniek. Je kunt geen moment verslappen, en concentratie is cruciaal. Als je op zoek bent naar een nieuw racket dat perfect bij […]
Nadat je een tijdje zelf aan het sporten bent kan het zijn dat je toe bent aan wat anders. Het is namelijk zo dat sociaal gezien het niet optimaal is als je altijd alleen sport. Na wat zoek werk ben je op het idee gekomen om te kijken naar trainingen in kleinere groepjes. Je bent […]
16
apr
apr
U wilt uw gezondheid verbeteren en u afvragen waar u moet beginnen? Fysiotherapeut Amsterdam en Personal training Amsterdam kunnen een winnende combinatie zijn om u te helpen bij het bereiken van uw doelen. Het combineren van deze twee diensten kan u helpen bij de revalidatie van blessures en kan u helpen bij het bereiken van […]
23
okt
okt
Stel je eens voor dat je met een hele dikke buik rondloopt en je wilt eraf. Ga dan naar de personal trainer Amsterdam, zij kunnen je verder helpen. Je bent een jonge moeder en je hebt een zoontje van 4 jaar oud. Waarmee je natuurlijk leuke dingen mee wilt doen. Bijvoorbeeld wil je samen rennen, […]
09
sep
sep
Yoga is de oplossing voor het krijgen van een stabiele geest. Zo kun je door yoga ook mentale stilte bereiken, en zul je onder andere minder stress hebben. Wij, van Yogiyogablad, vinden yoga heel belangrijk. En helpen mensen met het behalen van mentale stilte. Zo is yoga handig voor ouderen die even helemaal willen relaxen. […]